Stalking (po polsku: uporczywe nękanie) to powtarzające się, niechciane zachowania wobec drugiej osoby, które wywołują u niej strach, stres lub poczucie zagrożenia.

Na czym polega stalking?

To nie jest jednorazowy incydent – stalking to ciąg działań, które mogą obejmować:

• ciągłe dzwonienie, pisanie SMS-ów, wiadomości w social media
• śledzenie lub pojawianie się w miejscach, gdzie przebywa ofiara
• wysyłanie niechcianych prezentów lub listów
• podszywanie się pod kogoś lub publikowanie informacji o ofierze
• groźby, szantaż lub próby kontroli

Stalking w polskim prawie

W Polsce stalking jest przestępstwem zgodnie z:
Kodeks karny (art. 190a)

Za uporczywe nękanie grozi:

• do 3 lat więzienia
• do 8 lat, jeśli doprowadziło to ofiarę do próby samobójczej

Skutki dla ofiary

Stalking może prowadzić do poważnych konsekwencji psychicznych, takich jak:

• lęk i poczucie ciągłego zagrożenia
• problemy ze snem
• depresja
• izolacja społeczna

Co zrobić, jeśli jesteś ofiarą?

Jeśli ktoś Cię nęka:

1. Zbieraj dowody (SMS-y, screeny, nagrania, świadkowie)
2. Nie odpowiadaj stalkerowi – to często eskaluje sytuację
3. Zgłoś sprawę na policję
4. Rozważ kontakt z organizacją pomocową, np.
   Niebieska Linia
5. W poważnych przypadkach – skontaktuj się z detektywem lub prawnikiem